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现如今中国足球有多名球员在海外留洋，包括前往国外俱乐部参与青训的球员以及跟随国外俱乐部征战国外联赛的球员。这就包括何小柯跟随萨瓦德尔一线球队征战西班牙第三级别联赛，刘邵子洋被租借到奥地利克拉根福俱乐部球队成为主力。吴少聪即将跟随土耳其足球超级联赛的伊斯坦布尔巴萨克赛尔足球俱乐部征战土超联赛。

还有贾博琰目前在克罗地亚第二级别联赛踢球。李嗣镕加盟丹麦球队瓦埃勒BK，并在上赛季代表海牙U18队和U21队共出场12次。众多优秀年轻球员留洋踢球只是一个方面。而足协安排让各级国字号球队以集体留洋前往海外拉练的方式去踢球就相当于是整个球队都在海外留洋踢球。这种集体前往海外拉练的方式是锻炼球员的效果显然更出色。

成耀东所率领的U22国足此前征战过中乙联赛虽然是以小打大，而且对于年轻球员们来说，进行的都是高质量的比赛。遇到的球队实力基本上都比他们更强一些。但是这样的竞技程度显然有限。在提升实力方面还是有局限性的。后来成耀东率领的U21国足征战了克罗地亚第二级别联赛。包括在留洋拉练期间还与克罗地亚第一、第四级别联赛的很多球队都进行过热身赛。有输有赢，而且很好的演练了战术阵容。这就拉近了我们与欧洲球队之间的差距，并且很好地提升了年轻球队的战斗力。

以集体留洋拉练的方式，不仅提升了年轻球员们的实力，而且更近一步地促进了国内各级国字号球队去留洋拉练。这种锻炼的方式效果很好。基本上让每一名国字号球员都获得了留洋比赛的机会。而且还有利于提升球员们的爱国主义精神和凝聚力。而且更有利于战术阵型的很好发挥。

除了U21国足的海外拉练效果出色之外，此前的U19国足在安东尼奥和邵佳一搭档的率领下，也是在亚预赛开赛之前前往海外拉练。并且获得了多场高质量的比赛来模拟亚预赛。并且在最终的U20亚预赛赛场上在缺少何小珂、刘邵子洋等绝对主力的情况下，依然冲进了亚少赛正赛。而且与沙特纯主力阵容之间的差距仅仅一粒进球，表现突出。

而另外一支球队U17国少队则是在杨晨的率领下，同样是在亚预赛开赛之前前往海外拉练。通过高质量的比赛很好地提升了实力，并且顺利地冲进了亚少赛正赛。我们的各级国字号球队通过积极努力都很好的冲进了各自年龄段的洲际赛事。这充分说明中国足球进步明显。同时也体现出前往海外拉练的方式来锻炼年轻球员的效果显然非常出色。